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物理治疗师的目标是让每个人都搬家

让我们走大

HSE Dublin South, Kildare & West Wicklow & HSE Cork North/South Lee Community Healthcare in conjunction with the Irish Society for Chartered Physiotherapists have produced a “Let’s Get Moving Again” information booklet with eight daily exercises to encourage people to become active again after cocooning during COVID-19’.

根据GráinneKelly博士,都柏林西部的临时物理治疗经理:“身体活跃和锻炼对身体健康至关重要。许多公众和物理治疗服务的用户的担忧和焦虑在返回身体活动时,在不活动或减少活动时进行锻炼。我们在让我们在让我们再次移动的建议和练习是为了帮助人们安全地返回身体活动和运动。这本手册是作为在Covid-19的Cociding阶段的与练习相关的前一本关于练习的小册子的下文;然而,它的内容可以超越Covid-19,帮助人们变得更加积极和恢复他们喜欢的活动。

爱尔兰特许物理治疗师协会的专业顾问埃斯特-玛丽·达西希望这本小册子能在全国广泛分发和使用:“作为特许物理治疗师,我们非常担心大流行对人口健康的影响——我们的大多数人口没有受到COVID-19的影响,但受到了大流行的影响。我们将活动减少描述为流感大流行的无声影响——影响力量和肌肉质量、骨骼健康、心脏和胸部健康、体重管理和心理健康。我们希望随着国家的开放,这个锻炼项目将帮助人们‘动起来’并享受好处。”

Head of Primary Care Mary O’Kelly acknowledged the support provided to our physiotherapists in the development of the booklet “This network of communication with the HSE Physiotherapy service, the Irish Society for Chartered Physiotherapists, South Dublin County Sports Partnership, Age Friendly Ireland, Kildare Sports Partnerships, Dublin City Sport & Wellbeing Partnership and Creative Concepts has proved to be very positive and will enable us to communicate the Lets Get Moving Again booklet to a wider audience.”

小册子可供下载这里

本小册子还将通过HSE物理疗法,地方当局社区呼叫和体育伙伴关系向人民主构提供给人们的家园。